设置

关灯

第125章 保持冷静的咒语(第3节)

打招呼。

白雪神情躲闪很不自然,下意识想要往后躲可惜白嫣然并不在这里。

白雪怕生的程度,远超出卫青想象。

以前没机会见识,是因为白家姐妹几乎形影不离。

“两位喝点什么?”

“蓝山咖啡。”卫青说道。

“我,我要牛奶……”白雪小声说道。

“好的。”

服务员离开后,两人相坐在靠窗边的卡座上谁也没有开口说话。

不知为何,气氛愈发尴尬起来。

白雪藏在桌子底下的小手在轻轻发抖,手心里还渗出少许汗水,非常紧张,连呼吸都小心翼翼的。

卫青想了想最后还是决定开门见山地问道:“你在害怕吗?”

“嗯……”

“深呼吸可以让你放松一些。”卫青轻轻笑道。

白雪不自然地挪了挪身子,神经依然紧绷没有照做。

“你试试看吧。”

“啊?我……”白雪支支语语地不知道该怎么办才好。

“试试。”卫青再次说道。

卫青态度很坚决,白雪犹豫得不行,后面才小心地试了起来。

“吸……呼!”

“吸,呼!”

白雪大口深呼吸,如此反复数十遍,很快发觉有一丝轻松,感觉自己不再像之前那样紧张了。

“有,有效!”白雪马上欣喜若狂。

刚说完她又惊醒过来,像极了做错事的小孩缩回去不敢再与卫青对视。

卫青见状笑了笑。

可能是一直沉默导致气氛太尴尬,白雪难以忍受忍不住小声问一句:“你,你怎么做到的?”

“什么怎么做到的?”卫青楞了一下。

“就是深呼吸可以放松……”白雪小声嘀咕道。

“你说刚才啊?深呼吸这是常识吧?”

卫青哑然失笑说道:“人在紧张的情况下,常常会进入急促的浅呼吸状态。”

“由于空气吸入和排出的速度过快,使得胸部隔膜和肋间外肌运动过度,所以身体会进入高度紧张的状态。”

“深呼吸呢,可以使空气

本章未完,请点击"下一页"继续阅读! 第3页 / 共4页