；他顿时如获至宝，加力地练习起来！
来来回回十几遍他又开始雄心勃勃，忍不住向我叫起板来！被我狠狠收拾一顿，立马又蔫了下来！我是恨铁不成钢，指着篮架柱子对他说道，“我以前围着这根柱子，每天都要练习转身几十圈！等你练得能左右转圜自如，再来找我吧！”
别看比大腿还粗几分的柱子，立在原地不会动；可要想对着它练好扫退转身动作，却大不容易！只见海马，不是屁股被生硬的柱子弹了回来，就是脑袋被碰得梆梆直响！我看得好笑，但也不理他，自顾自的去到另一边场地，练起我的突破动作来！
自从那晚再次进入到那个奇妙的境界之后，我深深的感觉到投篮和突之间那破密不可分的联系！话说“能投能突”，简简单单的四个字就概括了它的全部含义！但要真正了解它的深层思想，却是说来简单，做起来难！我现在的感悟是，首要便是观察！防守你的队员身高如何？弹跳几何？离你的距离又是怎样？在怎样的距离上，你可以安全起跳投篮而不会被封盖？场上一瞬间，想要做出这么多的判断几乎是电转念闪间的事！非通过长期的磨炼，是不可能锻炼出这些念头的！真个是台上一分钟，台下十年功啊！
我拿着球静静站立在45度角的三分线外，任凭狂风卷起我的衣角，却纹丝不动！脑海里却把这段时间来我所遇到的所有对手默想了一遍！马上飞、赵剑锋、三个火枪手这些强劲的对手，我相信即使现在遇上他们，我也绝对会有办法应付过去！但当想到那个高大如山的身影站在我面前时，我却害怕得有些发抖！他只是随随便便往那里一站，却仿佛堵死了所有的前进之路！我一时间进退失据，豆大的汗珠在这寒冬腊月竟如挥雨般的滚落下来！心里叹息一声，看来我离大圆满期高手的境界还相差甚远啊！顿时熄了妄想之心，不敢再以他为念想对手！
把握好投篮的时机，能投能突只能算是掌握了一半！球投得准了，对方势必要贴近身来；这就获得了相对轻松的突破时机！但老练如马上飞或者赵剑锋这样的对手，肯定不会简简单
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