托盘放入蒸箱，定时十五分钟后，便开始继续做另一道菜，也是今天这顿晚饭最重要的主菜——私房牛三宝。
时间有限，为了将肉炖得软烂，她将牛筋、牛腩、牛肚放入高压锅中，加入调好的料包和少许黄酒，开始炖煮。
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就在蓝队进展得井井有条的同时，红队这边简直可以用‘鸡飞狗跳’来形容。
不过没有狗，那就只能说是‘鸡飞鸭跳’了。
细究起来，在两队分组上，蓝队是更吃亏的。
这一点不单单体现在第二环节的‘体力’上，更体现在第三环节食物制作中。
蓝队的三人，除了乔楠完全没有做菜经验，拥有丰富生活阅历的袁安平老师，也是一辈子没怎么下过厨房的。
相比起来，红队在这一点上就占便宜多了。
红队的三人中，米可和许堂黎都会做菜，宋桓更是歌手中出了名的‘会吃’。
宋桓不是什么偶像派歌星，看看他那圆润的啤酒肚也知道，他当不了偶像派。
不用严苛要求身材，他在‘吃’上便很是放纵。
都说爱吃的人通常也会做吃的，宋桓也不例外。他的微博平日除了宣传新歌，剩下内容中有百分之七十以上，都是和吃有关。
今天节目中，他就打算挑战一道有难度的菜——八宝鸭。
可惜，没等开始做，两只鸭子就已经飞了一只。
更悲剧的是，宋桓虽然有做菜的经验，却没有杀鸡宰鸭的经验啊！
第三环节开始了半小时，他们三人才堪堪将两只鸡和一只鸭处理好。
“宋老师，时间已经过去半小时，你们可要抓紧时间了。”
主持人看了一眼手表，继续说道：“由于上个环节你们晚回来了五分钟，在本环节中将进行双倍罚时。｛醉书楼小说网,体验最新最快阅读www.\\zslxsw.\\com｝现在是三点半，罚时时间将在五点半的时候开始计算，请你们做好准备。”
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时间一分一秒过去，紧张的气氛在后厨内蔓延。
想要在三个小时准
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