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00179 来自海上的危机第五更,求月票)(第1节)

诺曼斯反应再迟钝,也能意识到,陈曌肯定是对她做了什么。[醉书楼小说网/\/%^www.\zslxsw.//com]请品書網!

诺曼斯的胃口向来很好,平常的时候,每隔五分钟要吃掉一个苹果。

可是从遇到陈曌开始,她没吃过任何东西。

两次吃东西,她感觉到反胃。

“你现在又感觉到强烈的食欲了吧?”陈曌的脸浮现出笑容。

“你要我做什么?”

“你说呢。”

“是不是我完成了今天的训练,能随便我吃?”

“当然。”

陈曌笑了,怎么可能让你随便吃。

随便你吃是一回事,你能不能吃的下又是另外一回事。

“那么我今天的训练量是多少?”

“很少,一公里跑。”

今天只是开胃菜,一公里跑真心很少。

即便是诺曼斯这样的吨位,只要她咬咬牙,也能坚持的了。

其实,陈曌完全可以通过别西卜,让诺曼斯瘦下来。

可是如果单靠节食来完成这么大的瘦身目标,那么很可能会破坏诺曼斯的身体。

所以必须配合体能训练,一方面能够加快瘦身速度,另一方面也能更健康。

“你也要陪着我训练,我完成多少训练,你要陪着我做多少训练。”

“好吧。”

只要诺曼斯能够配合,陈曌愿意与她一起训练。

不为其他,为了四十万美元的酬劳。

这是陈曌拒绝不了的。

“现在开始吗?”

“走吧。更新最快,最好的醉书楼1小说阅读网www.zslxsw.//com”

一公里的距离对陈曌来说,真不算什么。

以陈曌的体能,算是跑个马拉松都绰绰有余。

不过吃货的力量是无穷的,诺曼斯为了能够敞开肚皮吃,还是努力的跑完了全程。

其实对一个两百八十斤的大胖子来说,一公里的距离,对她的消耗已经非常大了。

这相当于是两个成年男性的体重了,诺曼斯跑完,第一句话是:“我现在可以吃东西了吧?”

“当然,今天的训练结

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