。
这方面文字的描述和形容她一看就理解了，让她有了如实见般的感触，如同动练与静练交叉进行一般，单独某一种修炼是不可取的。
所以，比起‘异修’的炼气一道。
武修除了一开始不能用灵气开辟经脉和丹田外，在身体受到灵气洗刷后，还得多进行一步全身性的‘消化’步骤！
不然，灵气并不会完全融入身体。【醉书楼小说网,轻松阅新体验WWW.zslxsw.//com]
会随着时间一点点消散。
最终收获极低！
就算是异修的炼气，也有这方面的麻烦，那就是不及时将吸入体内的灵气引入丹田，并在经脉的循环中驯化的话。
也一样会有很多灵气消散。
异修是用经脉、丹田‘消化’、转化灵气为自身灵力，类似打上记好，驯化为自己的士兵。
消化能力似乎与体质有关。
武修一开始只能用皮、肉、骨一点点消化强化。
增强体质、气血。
这两者加一起，就是武修最初的‘精魄’，武修修‘魄’！
人体三魂七魄！
魄与体质密切相关！
体魄也是武修的最基本潜力，二阶武修就是从自身‘精魄’中提取精气转化为真我之力，又称‘真力’！
也被称为‘真气’。
因为是肉身精魄所转化，而肉身精魄受限于食物，所以，二阶武生阶段的真气，又被称为‘后天真气’。
二阶的后天真气靠肉身蕴养加强。
锻体的同时，强化丹田！
然后三阶时强引外界灵气入体，后天转先天，通十二经，入先天八脉，依旧的以强化肉身为主，同时，强化经脉！
四阶凝窍！
路总武只给了一句话概括。
越曦自行组合后，成了以上的内容，当然，更简化一点就是一阶武徒锻体，二阶武生锻体+丹田，三阶武士锻体+丹田+经脉。
四阶凝窍？
窍是指穴位？还是指人的七窍？
越曦目前查看的书籍内容里，没有四阶的相关介绍，最高的不过提了几句三阶，最多一二阶的武修常识。
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