了一颗龙凤呈祥长生丹，一口吞下。
丹药入口即化，药力开始发挥作用，粹炼杨盘的肉身，并且清除可能存在的暗伤。
这种粹练不是一朝一夕的事情，它会持续不断地作用两年到三年。
这便是杨盘高超炼丹技术的体现了。
粗暴地提升肉身强度，杨盘这样的智者是不会这么做的，况且杨盘可是道门正宗的修士，肉身强度不是太看重，杨盘更看重是提前粹炼仙体。
仙体，一般是元神修士才有的。
杨盘这也算是一种积累，这种积累实在太深厚了。
以杨盘现在的积累，其实已经到了溢出的水准，只是法宝和神通上的品级拖杨盘的后腿而已。
“看来我的炼丹技术大有提升啊，哈哈哈……”杨盘没有闭多久的关，便出关来了。神识一扫，便发现上官晨曦并不在山庄。
杨盘对此并不奇怪，毕竟女人嘛，总喜欢外出逛街买东西，杨盘对此早就习惯了。这方世界之中，上官晨曦几乎不可能遇到危险。
杨盘接下来的修炼计划并不需要深层次的闭关，也不需要人为他护法，所以也就没有在意。
“看来今晚还能够有一顿丰盛的晚餐。”杨盘高兴地说道。
上官晨曦外出除了逛街之外，就是购买补给品。
特别是食材！
杨盘和上官晨曦的修行体系，可没有内天地，可以种田修行。
所以，杨盘和上官晨曦都不是生产者的存在，无法自己生产食材的。
只能够外购。
有的世界的修行体系，是能够自己出产各种修炼资源的。
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杨盘还没有高兴得太久，忽然之间，从血海空间之中反馈了一段记忆。
这并不奇怪，杨盘分散在诸天的血神子，在毁灭或者是回归血海空间之后，总会有一段记忆反馈给本尊。
诸天之中，低级世界且不论，一些高武世界之中，也是有危险到血神子分身存在的高手，毕竟杨盘分散于诸天的少量血神子，都不是太强。
有的甚至被杨盘伪装成魔种封印在石头之中，当成坐标锚定世界之用。
这些都是杨盘的后手，万一本尊出现了损伤，
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