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文浩了然，抬手勾上了游乐的肩膀：“别胡思乱想，把情绪稳定下来，这比赛虽然不是什么大赛，可是对于你来说却是至关重要的，心态一定要保持好。”
“嗯。”游乐点头，“谢谢大师兄。”
“呵，大师兄？”文浩哑然失笑，“若说入门前后，你可才是真资格的大师兄啊。”
“咱们按年龄，按资历。”游乐一派谦虚，临了，眨巴了一下眼。
文浩摇头笑：“行了，不打扰你了，我们去看台，你好好调整一下自己。”
“嗯。”
文浩离开后，袁铮站在了游乐面前，定定地看着他，高挑得个头分外显眼，为了和游乐好好说话，不得已弯曲了双腿，与他平视：“比赛是4x100米混合泳，一次定乾坤，你的蝶泳是弱项，手臂力量有所欠缺，所以为了保证不会拖累成绩，蛙泳的时候务必要调整好自己的状态，不要在蛙泳上用力太多，因为单就这一项你抢不了多少时间。”
游乐认真的听，正色点头：“我知道了，谢谢小铮哥。”
“还有。”袁铮又说，“蝶泳后紧接着是自由泳，正好是你体力消耗最高的时候，所以不要追求划水频率，务必把重点放在每划有效上面，最后五十米再冲刺。”
“好。”
袁铮特别认真地瞪着游乐看了两秒，然后腰一直，按住了游乐的脑袋，不轻不重地压了一下：“加油，我上去了。”
游乐看着袁铮的背影，咬着下唇浅笑。虽然小铮哥的主项是蝶泳，但是小叔曾经说过，小铮哥别的项目都很出色，只是用蝶泳参加国际大赛更容易得奖牌，所以小铮哥给的意见绝对是亲身体验，是站在更高一个水准上的过来人经验，有极大的参考价值！
当然，因为游了这么多年的游泳，游乐自己也有一套混合泳的方案，只是事到临头的一个参考罢了。
不过这参考，对于急于求胜，甚至有些慌乱的游乐而言，不易于金口良言，那根救命的稻草。
于是……过于紧张的身体在这短短的谈话中，终于松缓了下来。
少时，姗姗来迟的队里领导纷纷上了看台，游乐在做热身准备的时候看到刘桦一路
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