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第369章 世柔大师赛(第2节)

会的亚军,但毕竟就是他一个人,进攻花样再多也多不了那里去,满足不了孟凡这方面需求,再说了,两人属于打着打着就打出火来成了a的。

都在他一个人身上练习,不靠谱。

去住处换了衣服再和吴桐通完电话报了平安来到训练馆的孟凡,见到这么多人来,那叫一个高兴啊,这是什么,十几个经验宝宝啊!

“大家好,大家好!”

孟凡笑着和队员们一一打着招呼,队员们也都是乐呵呵的回应着,一时间宾主尽欢,场面十分融洽。好书记得一定要分享哟,快去分享醉书楼小说网www.zslxsw.\\com吧

“麻烦你了,高指导!”

孟凡和省队教练交代了自己的情况,规则都熟悉,但运用上欠缺经验。

“我早从肖指导那里知道你的‘毛病’了。”高指导指了指自己带来的这些队员们,说,“这不,‘药’都给你带来了。”

高指导这么有趣,孟凡也回了个彩虹屁“高指导果然神医,对症下药啊!”

对高指导来说,孟凡也是药,一剂猛药,好好治治省队这群队员们。

“那我们从最基础的开始,尽快将所有的得分方式都过一遍,然后安排几场简单的对练,再慢慢矫正。别的我们肯定也给不了你什么帮助了,尽量做个合格的陪练。”

“那就麻烦各位了!”

高指导给出的方式就填鸭式,这个方式当然也是和肖云林商量过的,都觉得是最有效的方式。

“孟凡,这个动作是犯规的。这不像摔跤,摔跤将人推出界是可以得分,但柔道不行。除非是用合力的动作将对方摔出界。”

“摔出界还有一个要求,那就是必须对方先落地,如果是你先落地的话,无论落到界内还是界外,那也都是犯规。”

“和摔跤一样,故意躲避对手,那是要吃‘指导’的。”

“像对手这样正面躺在地上,你是没办法得分的。而且,如果不是动作连贯上去,对方已经倒地了的话,你不能再进攻,进攻算犯规。”

“嗯,像现在这样将对方摔在地上后立马进行压制,这是可以的。”

“……”

“不行不行!这

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