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428正念冥想(第1节)

赵子明从一片宁静中醒来,只感到精力前所未有的充沛,脑聪目明。[醉书楼小说网/\/%^www.\zslxsw.\\com]

那边沈依依还在床上休息。

昨晚战况太过激烈,体力有所透支。

如果没有意外,赵子明每天早上要花费一个小时,进行正念冥想,调节身心,一年来,从未间断。

如果早上来不及,就放在晚上。

这对于一向无女不欢的他来说,也是一个不小的考验。

毕竟从温香软玉、粉臂中起来,顶着困意和疲倦,需要不小的毅力。

不过,一个小时的冥想训练,对于精力的恢复、身心的愉悦,作用很明显。

体力充沛,精力旺盛。

甚至因为效果太夸张,赵子明一度产生怀疑。

从初学,他只用几天时间,就达到了无念的境界。

要知道普通人没有长达数年的苦功,几乎不可能降住心猿意马。

赵子明唯恐是精神疾病发作,找了多家医院检查,出了素略高以外,其他指标无比正常。

最后龙安寺慧空大师作了一番解惑。

在禅宗修行中,有针锋相对的两派,渐修和顿修。

著名的公案,六祖慧能与师兄神秀的做诗pk,就是两种理念的碰撞。

神秀的偈颂说:身是菩提树,心如明镜台。时时勤拂拭,勿使惹尘埃。

慧能的偈颂说:菩提本无树,明镜亦非台。(\\www.zslxsw.com//)本来无一物,何处惹尘埃。

大家一听,都认为慧能的偈颂更胜一筹,境界更高。

但对于一般人来说,没有那个资质,顿修不来。

放下屠刀立地成佛,也是需要大智慧的。

慧空大师就称赞,赵子明是有慧根的人,如果有意,他可以引渡入空门。

要知道,许瑾瑜礼佛多年,足够虔诚,加上平常捐赠不菲,也不过是被夸奖还算有悟性。

“慧根”这个评价可不一般,在佛教典籍中,有果位的人,才称得上有“慧根”。

这算变相夸奖赵子明是罗汉转世了。

当然,对于慧空大师的善意,赵子明自然敬谢不敏。

既然可以确定,不是精神

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