的力量都转化到了球上，进而球速自然就快，力量自然就足。
明白了这一脚世界波的进球全过程后，杨阳也对自己接下来要做的事情有了更加清晰明了的规划，那就是一方面继续精研四项球星技，提升停球和脚法，另一方面也要继续加强力量训练。
说穿了，力量是需要通过肌肉来传导的，从腰部扭动，借助核心肌肉群带动大腿肌肉发力，传导到小腿，最后通过脚法传递到球身上，最后转化为球的作用力。
这一整套流程不仅仅适用射门，还适用于其他方方面面。
杨阳也是到了这一刻才真正完全明白，温斯顿·博加德一直安排他加强卧推、硬拉、深蹲和瞬发上膊这几项力量训练的原因。
而且训练好腰部和腿部的力量，对跳跃争顶也是相当有帮助的。
“你所说的一点都没错，但你一定要注意，别死练，要注意保持肌肉的灵活性，一味追求力量是没有用的，速度和灵活是你现在最强大的武器。”
“我明白了。”杨阳受教地答应。
这也是博加德一直都在强调的，而杨阳对待力量训练也一直都比较克制，不像其他方面的训练，有时间就自己加练，他在健身房和游泳馆都是严格按照博加德的计划来执行的。
直到这一脚世界波，他才真正的感受到了自己的进步。
而这也给他带来了更加强烈的自信心。
…………
…………
世界波！
梅开二度！
神奇小子！！
……
诸多的名次纷纷见诸于次日荷兰各大媒体的报端。
杨阳梅开二度，率领阿贾克斯击杀阿尔克马尔这只领头羊，把阿贾克斯的联赛排名往前推了一位，直接送入了欧冠资格区，这让杨阳赢得了各大媒体的一致赞赏。
对于杨阳本赛季的出色表现，媒体和球迷早已不吝赞赏，但这一次，他们又再度给予了铺天盖地的溢美之词，尤其是对杨阳的第一个进球。
很多人都认为，这是本轮，同时也近几轮荷甲联赛最精彩的一脚世界波。
同时还有不少媒体更加看重杨阳的进步。
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