立即找到了温斯顿·博加德的电话，打了过去。
“嘿，哥们，怎么回事？听说，你受伤了？”
电话一通，对面的温斯顿·博加德就立即关心地问道。
显然他也是已经收到了消息。
“有点倒霉，肌肉拉伤。”杨阳苦笑道。
“不应该啊，热身没做充分？”
“不是。”
“那就是在英国的饮食不适应？”
“应该也不是。”杨阳摇了摇头，“我最近每天早午晚都在家里吃，苏叶都特地迁就我的饮食规律，严格按照你之前制定的食谱来做，肯定是没有问题的。”
“作息呢？”
杨阳看了看苏叶，琢磨了一下，“也正常，晚上最多十点出头，早上六点多起床，每天起码保证八个小时的睡眠，中午还有一个小时的午休。”
“那不应该啊。”温斯顿·博加德费解道。
他跟杨阳配合两年了，彼此知根知底，他了解杨阳的身体和秉性，知道他从不拿自己身体开玩笑，所以这一次的受伤肯定不是没有来由的。
“我怀疑跟训练有关。”
“训练？”
“我上次不是跟你提过，一个二十六岁的体适能教练，他给我安排的训练计划我有些不大习惯，之前调整过一次，但最近还是觉得有些别扭，但具体我也说不上来。”
“这样，咱们qq上聊，你把他给你的训练计划传给我看一下。”
杨阳挂了电话后，很快又让苏叶取来了笔记本电脑，登陆qq后，跟人在北京的温斯顿·博加德联系上了，立即把自己的训练计划传了一份过去。
职业球员的身体是十分敏感的，稍微有一丁点的不对劲，它都会很快反应出来，这就需要体适能教练长期跟踪，并随时调整球员的身体训练。
例如当初在阿贾克斯的时候，温斯顿·博加德就每天都跟踪杨阳的训练。
但朱斯托·利洛却从不这么干，甚至他都没有询问过杨阳的训练情况。
“这份训练计划对于其他成年的球员来说，并没有太大的问题，但对于你而言，不大合适，因为你才十九岁，而且比较侧重于肌肉力量，这
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