制定出一套训练计划，延缓我竞技状态的下滑。”杨阳说出了自己的要求。<r />
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平图斯、姆塞伊迪和温斯顿·博加德相互对视了一眼，也都意识到这件事情可不好办。<r />
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“你的身高是一米八三，从科学的角度来看，你最理想的体重是在八十四公斤左右。”平图斯率先发表自己的意见，说到这里时，又特地转头朝着温斯顿·博加德微微颌首，显然对荷兰人的能力非常肯定。<r />
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“过去这些年，他的体重也一直都保持在理想状态，这是你能够长期发挥稳定而又出色的原因，但我们都知道，从二十九或三十岁开始，职业球员的身体机能和运动状态会呈下滑趋势，这个时候就需要谨慎处理。”<r />
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杨阳对这件事情并不陌生，他也不是没有做过准备工作。<r />
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“不久前，我在拉莫拉雷哈见到了罗纳尔多，我跟他聊起过这件事情。”杨阳提到罗纳尔多的时候，表情也依旧还是像粉丝提到偶像，“说来也巧，他的身高也是一米八三。”<r />
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“罗纳尔多跟我说过，他十八岁的时候，体重是七十五公斤，当时太瘦了，后来逐渐增加到了七十八公斤，法国世界杯期间，他一直都是这个体重，但随后的接连重伤，让他的体重一直在飙升，韩日世界杯时，他的体重达到了八十六公斤，已经超标很多了。”<r />
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虽说很多人对韩日世界杯期间的罗纳尔多赞誉有加，但实际上，外星人对自己当时的状态并不满意，他认为自己可以做得更好。<r />
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过多的伤病，再加上职业生涯后期荣誉加身，以及年龄增加等多方面的因素，导致罗纳尔多在后期体重一直居高不下，甚至从韩日世界杯期间的八十六公斤，涨到了八十九，零六年涨到了九十一公斤，二零零八年回到巴西的时候，他已经达到了九十五公斤。<r />
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