一个白眉银须穿着一身古朴灰袍的老者一手提着大锅，一手拿着锅铲。
他就是用这种方式叫人起床的。
老者名叫诸葛清命，据他自己所说，他是诸葛孔明的后人，至于其真实性，无从可考，反正他姓诸葛这是事实。
“来来来，孩子们，先背上玄铁围着楠竹林跑二十圈。爷爷去给你们做早饭。”
江玉恒几人生无可恋的离开那栋临时搭建的茅屋，听着诸葛清命那和蔼的笑声，感觉自己就是葫芦娃。
在茅屋外边是一片用篱笆围起来的院子，院子里有四根大木桩，在木桩下边有四个背篓，背篓里面装的是玄铁。
一块玄铁，五十斤。
每个背篓里都有三块。
这二十多天的时间里，江玉恒、田权、周之若、萧雨萱四人每天早上起来的第一件事就是要背着背篓围着楠竹林跑二十圈。
跑一圈就是一千米。
跑二十圈是多少米来着……
要把二十圈跑完后某个腹黑的老头子才会让他们吃早饭。
跑累了就吃饭，这本是一件很美妙的事，但其实并不美妙，因为某个腹黑的老头子做的饭都是黑暗料理，是真正意义上的黑暗料理，不是奇苦无比的药草，就是很恶心的大虫子，而且不吃完还不行。
良久良久之后。
江玉恒四人气喘吁吁的趴在地上。
诸葛清命站在他们前方，拉过一张凳子坐下，“今天，老夫不训练你们的体能。”
田权闻言顿时眉开眼笑，问道：“诸葛老先生，您是不是良心发现，要给我们放一天假？”
诸葛清命没有理田权，从怀中摸出一本书，说道：“今天，老夫要教你们一篇心法口诀。”他神秘的笑道：“这篇心法口诀虽然不能提升你们的战力，也不能帮助你们退敌，也没有强身健体的效果，但，它却是一个人的根本。你们不光要把它一字不漏的背下，还要领悟其中的意思，并照做。”
“好了，老夫也就不赘言了，接下来老夫念，你们仔细听。”
他摇头晃脑的念道：“人之初，性本善。性相近，习相远。苟不教，性乃迁。教之道，贵以专。昔孟母，择邻处。子不学，断机杼。”
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