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0060 早起热身(第2节)

,不冷的。”

苏绾这才转身回屋。

君无极又看向一旁的朱儿和碧儿:“你们身上也湿了,快去洗洗吧。”

两人犹豫了一瞬,还是点了点头。

不过回房之前,她们又细细叮嘱了一旁的丫鬟,让她们看顾着君无极。

君无极浑不在意地笑了笑,直接跑了出去。

她得先热热身再说。

修炼修炼,可不光是吸收炼化灵气就行了,肉身也得好好练练。

跑步看着简单,却能锻炼肢体的灵活性和耐性,可是很好的锻炼方式。

而且她也没打算单纯跑步,她的跑,更像是跑酷。

这世界崇尚武力,讲究实力为尊,只要是有点家底的人家,都会从小孩开始打熬根骨,锻炼体魄。

她现在四岁半,再有半年就满五岁了,只要动作不是太夸张,就不会显得出格。

跑酷比起单纯跑步的难度更大,也更能锻炼身体的灵敏性。

苏家宅子修得大,景致也好,假山怪石,花草苗木,亭台楼阁,全让君无极“光顾”了一遍。