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第一百三十五章 为所欲为(第2节)

更好的锻炼,少受些苦,受点儿累,是他最大的追求。

当然,作为男人隐秘的心理活动,媳妇儿的体力好了,也会是他知知不倦的福利不是!对于这个结果,身为男人,一个正常强大的男人,那是万分期待的美好!

“媳妇儿做得很好,我们来学第二式,野马分鬓,媳妇儿左抱球收脚,左转体迈步,左弓步分掌,后坐翘脚,左抱球收脚一个节拍,然后换向,右抱球收脚······!”

顾少秋细致耐心的先演示,让林宁清楚步骤一步步怎么进行,林宁模仿,顾少秋再做细致的调整,标准林宁的动作,小夫妻一个教的认真,一个学的用心,可谓是相得益彰,自有脉脉温馨在此间流转,顾少秋极为享受在这样的闲暇之余,和媳妇儿这样亲密的互动。

“媳妇,第三式为白鹤亮翅,需要你右跟步抱球,后坐转体,右虚步分掌···很好,阿宁你做的很好!”顾少秋毫不吝啬自己的鼓励和夸奖,媳妇儿的每一个进步,怼他都是无上的欢心。

“来,媳妇儿,我们从头开始,再联系两边!起手式,双脚自然开立····”顾少秋给林宁轻轻用话做引导,与林宁在一边同步坐着相同的动作,两三遍的练习之后,顾少秋又道:“阿宁很好,来,我们将这前三式连冠在一起,双脚····右虚步分掌!”····

来来回回半个多小时后,林宁已经可以很熟练的掌握这些舒缓有致又舒服的动作,因为一直在不停的动作,身体筋骨也在活动着,等林宁最后自己独自标准的练习三遍结束今天的教程,额际已经有了晶亮的汗迹,真得是锻炼到了。

“阿宁感觉怎么样,还适应吗?”怕林宁初次练习身体会有不适应的地方,顾少秋给林宁到了一杯水,让她先慢慢暖着手,一会在喝,而后轻轻给林宁按摩轻拍着肩膀手臂小腿,帮助林宁进行筋肉放松。

“挺好的,感觉很放松呢!”林宁自然的应道,顾少秋轻柔有致的按摩,让她不由舒服的微微眯起了好看的眼眸,幸福的感叹道:“少秋的手劲儿真好,好舒服呢!”比她前面结速运动,自己敲打按摩的时候,舒服了更多。

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