总归是必须要有的。身体是革命的本钱，没有一个好身体，想做什么都力不从心的话，即使有什么样的才能，也多是昙花一现于事无补。
就好比著名的科学家霍金，辉煌至极，但是一身萎缩疾病终生，影响寿数，一生都在和病魔作斗争，一生艰辛，活着二字对于这样的人来说，是无比的艰辛和向命运的斗争。这样的人物是不可否认的伟大，但是作为一个母亲，林宁却是从来不愿意两个孩子走的这样艰难。
国人天然的思想，要给孩子最好的一切，这一点儿，林宁正在为之孜孜不倦的努力着。她给两个孩子提供了足够优越的条件，就是为了让两个孩子能够站在他们的肩膀上，有个更高的高点，能够达成更高的未来，但是，这个未来是健健康康，幸福安稳的未来，而不是如那般艰辛只为活着二字！
所以，为了两个孩子能够有一个好身板，适当的锻炼是很有必要的，而且，两个小东西大了少不得要外出，个人武力也是保证两个孩子安全性的保障之一，在锻炼身体的同时，掌握至少足以自保的能力，这就是林宁和顾少秋商定制后，对两个孩子的规划和目标所在。
当然，一口吃不成个大胖子，罗马不是一天建成的，这样的目标，不是说达成就能达成的，这是一个持续渐进的学习过程，而这个学习，则就要从两个孩子一点一滴日复一日，年复一年的积累中达成的。
正月的天，还是有些冷的，林宁到底还是心疼两个小东西，在和顾少秋商定制后，出了正月，才正是把两个孩子锻身健体的进取提上日程。两个小东西对于林宁和顾少秋的安排和提议保持在饶有兴致的期待中，但是在这个期待到来之前，两个小东西面临的第一个巨大的挑战，那就是早起。
在没有给两个孩子定下锻体健身计划之前，因着两个小东西年岁小，又加上小孩子憨吃酣睡才能长得快，是以，平日里林宁大多数的时间都是放纵两个孩子睡到自然醒，哪怕是两个孩子上学了，平素起来的时间，也都是七点之后，就在院子里上学，穿衣
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