气，哎，好吃难消化啊！
「来这里习惯不习惯啊……」张凡陪着佟教授。
任总陪着队伍里的一个女教授，赵京津拉着另外一个教授探讨神外和普外合作的可能，闫晓玉在院子里指挥安排着，「今天的鱼必须是真冷水鱼，你少拿鲈鱼糊弄人。」
气氛很融洽，张凡他们再观察佟教授他们。
佟教授也在观察张凡他们。
双方都很满意，要是学术成就，茶素医院目前还排不上什麽位置，但论职场环境，茶素医院绝对是国内数一数二的。
张凡年轻，医院还没有形成什麽不良的习气。
等菜的时候，佟教授先拿出一个核桃吃起来。
「怎麽？血脂异常？」
「哎，干咱们这一行的，熬人，今年体检发现自己血脂有点不太对劲。」
很多人也有血脂异常，检查结果放在医生面前，低密度脂蛋白高得吓人。
然後医生会说，吃点三文鱼，吃点深海鱼什麽的。
这话没错，但这里有个问题。
三文鱼贵，深海鱼也并不是所有人都有条件吃。
那麽，怎麽办？
在血脂异常的几个数据里面，低密度脂蛋白是最难下降的，一旦低密度脂蛋白升高。
什麽锻链，什麽撸铁几乎很难影响它。
但，这玩意又是斑块生产的最大变数。
怎麽办，吃药可以降低一部分，锻链再降低一部分。
可就算这样，还未必能把数值控制在需要的范围。
那麽这个时候，就需要在饮食上添加一些高a-亚麻酸（w-3）的食物了。
比如三文鱼，比如深海鱼，这些食物优点很多，但唯一的不足就是贵。
而核桃这个时候就上位了，它富含a-亚麻酸（w-3），长期吃能降低8%左右的低密度脂蛋白，吃药的同时吃它，说不定就能把数值降到正常。
它也有不足
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