先进的电脑统合资料计算，得出来的修练方法。从精妙到详尽度上面，比起这个秘境，自然要强上许多的。
一边是有着珠玉在前，全民智慧研发；一边是自发修练，个别天才误打误撞寻找前路。
其底蕴和研发进度，自然没有太多可比性。
他组织了一下语言，就道“杨某幼时得逢仙缘，师尊羽化飞升时曾传下真经，指明先天无上大道……以精化气，以气炼神，以神锻体，往返循环，三宝如意，明悟虚空无上。”
这时自然说得越玄越好。
同时，也把自己的这身本事做个注解，免得别人猜来猜去……
现在倒还罢了，自己大多数时候用的只是肉身力量，倒是看不出什么异样来。
等到逼急了，用出精神攻击，还有剑意攻击来，那时免不了被人当妖怪一样的看待。
“以气炼神，以神锻体……不知要怎么做？”
听到这话，叶问天越是咂摸越感觉其中滋味无穷，似乎想明白了，又似乎隔着一层薄雾。
以精化气，他们全都懂的。
内力修练，其实从一开端走的就是炼气道路，练来练去的，练后天之气重返先天之气。
但叶问天就发现，他的身体承受不住了呀。
看上去，他似乎有着返老还童之象，年纪一大把了，却还如同四十余岁的中年人一样。
但只有他自己知道，其实时时刻刻都在小心自己练出来的这一缕先天之气砍伐肉身。
还有，他会时不时的感觉到很疲倦。
怎么也睡不足。
就算成天打坐苦修，也不能控制住这股锋锐狂烈的先天之气。
这话一问出来，他就突然警觉，实在是太过冒昧了。
第一次见面，就询问人家根本修练法门，更是在大庭广众之下。
换做是谁人，都不会高兴啊。
果然，四周众人全都憋着呼吸，看了过来，眼神渴望。
却不料，萧南并没有藏私的想法，只是笑笑说道“这就涉及到精神修练的成果了。军中武将一般来说，与江湖横练法门，都是打熬肉身，强筋锻骨；
而你们这一类修练之士，大多数是内练一口气，循十二正经、奇经八脉运行。
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