到了元代时期，白莲教的组织和教义都起了变化，戒律松懈，宗派林立。”
“一部分教派崇奉弥勒佛，宣扬‘弥勒下生’这一本属弥勒净土法门的宗教谶言。有的教徒则吸收了明教的教义，夜聚明散，集众滋事，间或武装反抗元廷统治。”
“到了元末社会矛盾激化时，一些白莲教组织便率先成为了反元的力量。红巾起义首领韩山童、刘福通、徐寿辉、邹普胜等都是白莲教徒，他们以明王（即阿弥陀佛）出世和弥勒下生的谶言鼓动群众，掀起武装起义，产生了极大的影响。”
说到这里，何瑾不由又一拍脑门儿，道：“对了，明朝开国皇帝朱元璋，当初投奔的就是定远土豪郭子兴。而郭子兴平日聚众烧香，乃当地白莲会的首领。这样算起来，朱元璋还是你们的老前辈嘞”
“何相公罗里吧嗦，讲了这么一大堆，到底想说什么？”黄瑜善却似乎有些不耐烦了，开口问道。
何瑾这才好整以暇地喝了一口水，道：“所谓白莲教，不过是一些野心之人，拿来造反作乱的工具罢了！”