花了大半个小时沿着小岛海岸线相当快的跑了足足20圈，将近有45公里距离，负重约170公斤，在高低不平的路上快速的奔跑四十几公里，在没有借用长生真气的情况下，就算是现在的体质好的逆天，也被累出一身的臭汗。【醉书楼小说网,轻松阅新体验WWW.zslxsw.\\com]
结束的一场狂奔后却是直接去了楼顶游泳池，也懒得脱到身上的黄金甲，直接就跳进了泳池里，借着黄金甲的重力直接沉到了水底休息起来。
当然在休息的同时也在锻炼那通过皮肤吸收水中氧气的手段，以前不知道还有这个功能，不过偶尔锻炼内呼吸，氧气不足时却发现皮肤竟然会自动吸收空气中或者是水中的一些氧气分子补充消耗，这能力应该是被长生真气长时间运转体表后才逐渐开发出来的一种功能，有时候倒是挺实用的。
躺在宁静的水中，自然而然的进入了高度的入静状态，长生真气孜孜不倦的在全身游走着，只要不是被借用施展什么手段，基本上都在吸收炼化那些魔气。
这魔气在体内也存在了好些年，也捣乱过无数次，不过现在基本上已经处于完全的被压制状态，如果不出意外下一次的穿梭时空回来后，基本上可以炼化，到时候自己的综合生存能力起码还能提升一倍。
内呼吸持续了将近十分钟后，体内的氧气已经减低到了相当低的地步，克服了浮出水面换气的冲动后，皮肤上吸收水中氧气分子的能力也随之开启。
全身的毛孔都舒展了开来，氧分子迅速的被皮肤细胞捕获然进入毛细血管顺着静脉回到了心脏回馈了五脏六腑。不过这次有点小小的意外，那长生真气原本只是在体内运转着炼化魔气同时竟然还有一些长生真气运转到了黄金甲上。
如果仅仅是真气运转与黄金甲上，倒也不稀奇，以前也出现过，可是这些长生真气浮现于黄金甲的表面时，却是沿着那些镶嵌在黄金甲上钻石之间的来回不断的运转着。好书记得一定要分享哟,快去分享醉书楼小说网www.zslxsw.\\com吧
随着时间的推移，竟然形成了一种类似于
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