锻炼的石应虎，撕去身上残破的练功服，在进行清洗后，换上一身干爽的道服，盘膝坐于蒲团上。
心灵意境的提升，令石应虎整个武学体系都获得了升华提升，心体气术势，心系不愧为五系之首，进步艰难，但一旦进步，令石应虎的体魄修为与气功修为都大受裨益。
神武系统提示
“成功领悟唯我冰心，唯我冰心特殊属性永久性凝固，面对一切精神冲击的抗干扰能力极大提升，新增特效凝固唯我凝神。内功真气固化提升150，内功真气精纯度大幅提升，凝聚度大幅提升，所有个人实际使用属性提升30点，所有个人实际使用属性提升50点，加成状态封闭不可用。”
这一句神武系统提示，其实是大有学问的。心灵精神归心灵精神，物质世界归物质世界，除非强大的意念可以直接改变现实的程度，否则，不应该存在心灵境界突破，现实物质也直接突破提升的情况。
但，神武系统的提示又从来不会打折扣，有水分。
因此，应该是这样翻译的内功真气固化提升150，在意境固化之前，石应虎的真气积蓄几乎已经达到体魄经脉的承载上限了，他这还是经过童子功与太极功双重扩展过的。
然而，内功真气本身就是由心灵精神力量、气血力量、混合着天地源能生成的。
现在石应虎修成“唯我冰心”意境，心灵精神力量的方面获得极大加成，变得可以更加凝聚，凝炼，因此连带导致内功真气精纯度大幅提升，凝聚度大幅提升，当这两者提升的时候，同等真气的“体量”就变小了，而经脉宽广度却相对变大。
因此，石应虎修成“唯我冰心”意境之后，最终的结果就是他的真气总量在原本承载极限的基础上，提升了150。
并且由于精神修为的提高，使石应虎的个人属性实际使用率（全），提升了30点。
至于那50点的提升，则是属性已经出现，但由于石应虎精神境界未到，无法激活的，因此是加成状态封闭不可用。
“心致幽静离妄梦，念化虚无定鬼神。”
蒲团上，刚刚经过极高强度锻炼的石应虎，此时此刻心神
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