年代的接力赛，并不重视交接棒时候的配合，接力赛选手都是靠自己的个人能力在比赛。也是因为这个原因，当时接力赛的成绩非常糟糕。像是华北运动会这种比赛，4乘100米跑一个46秒，差不多就能锁定冠军了。
46秒是什么概念呢？陈强在奥运会上打破400米世界纪录时的成绩是45秒9，也就是说陈强一个人跑完全程的400米，也比四个人每人跑一个100米更快。这么算起来的话，陈强的三个队友倒更像拖慢陈强速度的累赘。
山东队的另外三个人，陈强在来青岛之前都不认识，互相之间也没有进行磨合训练。
“如果提前给我一周的时间，让我给这三个人做一下配合方面的训练，成绩至少能够提升一秒钟。”陈强心中暗道。
不过陈强转念一想，山东队的选手没有进行磨合训练，其他参赛队伍也一样，这个时代的接力赛，运动员都不懂得配合，所以大家还都是出于同一起跑线上。
山东队的领队走上前来，先是勉励了一番，随后对陈强说道：“陈强，你的速度最快，所以你来跑最后一棒吧。”
一般情况下，4城100米接力当中，速度最快的一个人都会去跑最后一棒，负责冲过终点，山东的领队也打算将此重任交到陈强的手上。
陈强想了一下，却是摇了摇头，他开口说道：“我还是跑第三棒吧。”
“为什么？你的速度是最快的啊。”领队下意识的问道。
“第三棒所跑动的距离是最长的，我来跑第三棒，也更能发挥速度的优势。而且我跑弯道也比其他人更强一些。”陈强开口答道。
4乘100米的比赛当中，在交接棒之前，负责接棒的运动员并不是静止站在原地接棒再开始跑，而是当交棒的选手接近的时候，接棒的选手提前进行一段距离的助跑，先把自己的速度提升起来，然后在奔跑中完成交接棒，这样可以节省时间。所以4乘100米的总成绩除以四，肯定要比个人的100米成绩要好的，就是因为交接棒之前会有一个助跑的过程。
也是因为这个原因，每个人所跑动的距离是不一样的。比如第一棒
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