境界让他有很强的危机感，看到谢渊宗被郭通戏耍，又让葛明非常开心。
谢渊宗没有时间考虑其他，每一次进攻后，他都会稍稍停顿一下，细心体会郭通的发劲特点。
“父亲说过，铁身境强者，力量浑然如一，体质强大，爆发力和持久力都远远超过铜身境，果不其然。郭通尚未进阶铁身境，对力量的运用已经达到这个程度，真正的铁身境，力量的使用又该何等巧妙！”
谢渊宗每次和郭通对掌，都会有劲力渗透的感觉。为了消除这股劲力的威胁，谢渊宗靠内气震颤全身的肌肉，巧妙的将这股力量转移到脚下。同时，谢渊宗也在体悟这种运劲的方法，三五十招过后，谢渊宗心中已经有了明悟。
“发劲，靠的是全身大筋和肌肉的爆发，而将劲力混元如一，靠得却是骨骼和骨髓！铜身境练筋、炼肉，铁身境炼骨、炼髓，劲力由外而内，我明白了！”
想通了其中的关窍，谢渊宗双目一亮。趁着一次后退的功夫，谢渊宗尝试用内气震动骨骼、骨髓。骨骼、骨髓震荡，大筋和肌肉随之而动，谢渊宗竟然感觉，自己对力量的掌控增加了不少！
“再试试！”
谢渊宗装作鲁莽的朝郭通进攻，郭通并没有察觉到什么，反而十分配合谢渊宗的体验。又过了七八招，谢渊宗发现，他不但可以用内气震动骨骼骨髓，还能借助郭通的力量炼骨、炼髓！
“不管是外力还是内力，本质都是力量，只要我控制得当，都能够用来炼骨、炼髓！”谢渊宗明悟。
谢渊宗一连进攻了一炷香的时间，郭通渐渐有些不耐烦。
“是时候击败他了，也让他知道和我的差距！”郭通心想，下一刻，郭通的招式就变了，他不在单纯的防守，而是用手去抓谢渊宗的拳头。
“要分胜负了！”葛明不禁笑着对其他人道。
郭通是铜身境圆满，爆发力自然很强，他想要利落的击败谢渊宗，一出手便是杀招。掌风呼呼之中，郭通抓住谢渊宗的拳头。他一用力，想要将谢渊宗另一只手锁住，将谢渊宗制服。
“机会来了！”谢渊宗左手被抓住，却不惊反喜。郭通发劲，谢渊宗顺
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