想不只挨打，就得自己变得更敏锐，更快的判断出我每个动作的意图，只有这样你才能避开以及采取合理的应对措施。”
“除了实战提高速度和判断力，力量也要更进一步的加强，否则，就算你能发现和提前做出预判，可是，你采取的措施不能够对对方造成压力，那也是白搭。看到那边的沙袋了吗？每一袋重五斤，从明天开始，你跑步的时候，双手双腿各绑上一个，今后其重量会每个月增加五斤。”宋乔山指了指旁边枯草上面放着的四个胀鼓鼓的白色小布袋说道。
之前胡铭晨还以为那是宋乔山给自己准备的训练工具，那晓得却是要用在他身上。
转眼间，胡铭晨今后跑步相当于最少要负担二十斤了。问题是这二十斤还不是背着，能背着会好得多。
可以想象，要是一个人的每一只手臂上绑上五斤东西，每条腿肚子上绑五斤东西，别说跑步了，能正常的摆手走路恐怕都不太可能。
实在是杜格乡条件太有限，根本没有那些先进的锻炼器材，不得已，宋乔山只能拿出当年他曾用过的土办法。
这种方式笨是笨了点，可是只要能坚持的话，其效果比那些器材的运用来得好。
心里头发憷，可是胡铭晨不能表现出来，只能咬着牙认了。
“照理说，只是强身健体的话我不该教你这些，一旦你学了这些而走上歧路，那我就是对社会的罪人。不过我相信你应该不会是那样的人，一句话，你记住，我教你的东西，你只能用于自卫。”宋乔山凝视着胡铭晨叮嘱道。
“师傅，你放心，我只会用于正义。如果我为非作歹，我相信师傅你绝对不会饶了我。”胡铭晨挺直胸膛表态道。
胡铭晨将自卫换成了正义，他这是在打一个擦边球。自卫太保守了，如果他的家人被欺负了，他也只能干看着吗？而正义的范围就大了，比如见义勇为，比如除暴安良。
胡铭晨耍的小聪明，宋乔山不是没有发现，只不过他不愿意与胡铭晨在这种细节上纠缠。能够坚持处在正义的一方，这起码是一个底线，是一个宋乔山还能认可的底线。
“你知道就好，你为非作歹，我
本章未完，请点击"下一页"继续阅读！ 第3页 / 共5页