初赛，悠着点，省点力气，别太累着了。”
说着，周楠开始给石铁心捶腿。还有几个学生也凑过来，捏肩的捏肩，捶背的捶背。这些人虽然是垃圾班混子，但是这种时候为了集体的荣誉，他们也愿意出一些力气。
“嗯。”石铁心点点头，开始体会假丹的变化。
假丹，缩小了一点。
在全力运转掠风腿狂奔四百米之后，虽然没有直接动用精气，但是假丹依然减少了一点。虽然只有很少的一点，大概相当于两缕精气，对如今的石铁心来说不值一提，但石铁心依然感受到了修假丹与炼体的不同之处。
双管齐下突破极限之后与人动手时并没有这种损耗，至少在本尊和黑尊身上都没有发现这种损耗。
那个时候，只要不主动使用精气，做任何动作优先使用的都是体力。
“看来，炼体消耗虽然巨大，一整个元丹才只能换来5的烟霞。但是它确实有精气所不能替代的优势，尤其是在力量的稳定性方面。”
石铁心发现楚飞烟和时雨慧给出的炼体建议确实靠谱：“有机会的话还是要把炼体水平顶上去。”
“就是，食物来源是个问题。”
石铁心考虑着，然后双眼目光一闪，便看到一个高挑的身影正从二十八班前面的跑道上狂奔而过。
“哇，那是三班方清绝吧！”
“我的天，简直一骑绝尘啊！”
二十八班学生们惊叹起来，同样也是四百米，甚至同样也有体育生参赛，方清绝竟然也能够一马当先，一路飞驰，并成功的第一个到达终点。
“哇——！”精英班那边也爆发了热情的欢呼，似乎出了一口精英班在运动会上长期遭人吊打的恶气。
“大~姐，绝~了！”
“大~姐，绝~了！”
这是那边拿出来的口号。
“卧槽！”周楠目瞪口呆：“我咋觉得这娘们比我跑的还快呢？真的假的啊！”
“她确实比你跑得快。”石铁心看着那边，表情郑重。