位置，并没有实质的形体显现出来。
所以需要凝聚。
就像鬼皇夺舍肉身的时候，其实是强行将命魂从人体的七个能量场排挤出去，而抓摄灵魂的功法，是强行将七个能量场聚集在一个点上，将命魂强行抓摄出来。
所以实际上，不采取这种强硬的方法，命魂并不会显现。
就像姜沉禾的命魂被强行挤出去过一次，但回归肉身后，依旧是同肉身契合，回归到七个能量场上。
那么这个时候，她依旧需要将七个能量场的能量凝聚出来，让命魂显现出来。
这就是修炼灵魂的第一步，显现命魂，也是凝聚命魂。
其实这一步在修士修炼到元婴期的时候就能够完成了，但是姜沉禾元婴期的时候还没获得多少记忆，并没有凝聚命魂的功法，黄龙一支只有点燃灵魂之火的功法罢了。
而其实，就是在姜沉禾仙界那一世，也是后来才凝聚的命魂，毕竟在胎中是无法凝聚命魂的，所以她现在凝聚命魂影响也不大。
她将意念集中在肚脐上的一点上，因为人体七魄的第五魄中枢魄就在脐轮之上，也就是肚脐这个位置。
这个位置，在功法上说，也叫作命魄，是因和命魂联系最紧密的一点而得名，所以要通过这一点凝聚出命魂。
姜沉禾将意念凝聚在这一点许久，才感觉到有什么东西在那个位置蠕动，正是命魂和命魄的联系产生的脉动。
她迅速用意念集中在这个地方，便好像感觉到其他六个脉轮通过这个地方连接的脉动。
同时内查体内看到从头顶到胯下的七个位置显现出不同的颜色出来，正是七魄分布在人体的七个能量场，分别是在头部、眉心、喉咙、心脏、肚脐、生植器附近，以及缸门附近，这七个点全部亮了。
正对应藏在其内的七魄，分别是头部天冲魄、眉心的灵慧魄、喉咙的气魄、心轮上的力魄、生植轮上的精魄、海底轮上的英魄。
这是因为命魂注胎后
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