具室。
瞧他那副四平八稳,还留有余力的样子,到了门口走出几步就双双扔掉沙包的两人一脸骇然之色。
“快点,是不是想一起参加训练啊?”战斌冷冷的一哼,两人吓得连忙爬了起来。
赵蛟龙和留在原地的几人,再也没有了嚣张的勇气,待看到战斌如同一座移动的小山一般走了过来,皆都相顾失色,这是玩的哪一出啊?
战斌回到篮球场,将沙包一扔,回头冷眼看去,后面两人顿时手足无措,那个被他打了一拳的,机灵一动,把一个扔在原地,抱着一个飞奔过来扔下,再回去抱另一个。
另外一人顿时又样学样,总算将两个沙包给弄了过来,饶是如此,两人也累得如同死狗一般了。
战斌拎起沙包,在赵蛟龙每个人的肩膀上各自放了一个,完了还用绳子绑上,牢牢的固定在身上,如果没有外人帮手,自己休想解下来。
赵蛟龙几人一阵面面相觑,皆都把场子都悔青了,原本以为这些教官知道他们是陆震的人,不敢把他们怎么样,哪知道遇到了这么一个二杆子。
“好了,现在我们来进行下一个训练项目,负重蛙跳。在你们背上,各有二十五公斤的负重物,我也跟你们一起跳,免得说我欺负你们!”
战斌说完,自己将三个沙袋绑好,又固定在自己的肩膀,缓缓的蹲了下来,慢慢的调整状态,虽然对于他们这类人来说,负重七十五公斤不算什么,因为在部队的时候,负重七十五公斤二十公里的越野跑只是他们每天早上的的开胃菜。
在非常时刻,负重上百公斤的长途奔袭也不是什么新鲜事。
但是跑步和蛙跳是不一样的,常人就是徒手蛙跳也难以坚持太久,更何况还附加了一个成年壮汉的重量,首先一点,必须得集中全身的精神,调整好身体各部位的受力均匀,进入跟负重物合一的状态。
足足过去了五秒钟,战斌徐徐吐了一口气,突然爆喝一声:“杀——”
然若晴天霹雳一般炸响,有两个背着沙包的,居然被震得趴了下来,好不容易才爬起来,却看到战斌背负着七十五公斤的沙包,真的就如同一只高速跳跃的青蛙一
本章未完,请点击"下一页"继续阅读! 第2页 / 共5页