有。除了现在苍云在用的方法之外，其他的要不就是不明白那些语句的意思，要不就是根本就做不来要求的姿势，还有就是根本做不来，所以那些方法，苍云都没有记下来。
现在苍云所用的就是唯一记住的深呼吸与浅呼吸交替进行的方法，此方法的要求是，盘腿坐下，挺直身躯，闭上眼睛，然后深吸一口气，用嘴缓缓的吐出来，再浅吸一口气，快速的用鼻子呼出，如此反复，直到进入状态为止。
怀着想要成为一名召唤师的梦想，苍云开始了身为史莱姆的第一次冥想。不过很快苍云就发现了一个问题，自己的身体并没有人类的呼吸系统，只能通过表皮进行呼吸，也不知道行不行。死马当作活马医，慢慢调整着体表呼吸。不多时，表皮的呼吸节奏慢慢的向冥想节凑靠拢，苍云也逐渐的进入了空灵之境。
全无杂念的苍云进入了自己的精神世界，天空是五彩斑斓的，各种颜色不同的光点在四周漂浮着，有土黄的、淡蓝的、赤红的、翠绿的、淡青的，还有淡金色的、浅紫色的以及数量稀少的淡银色光点。
看着眼前五彩缤纷的世界，苍云被深深地吸引住了。不过还好，苍云很快就会过了神来，他并没有忘记自己的初衷。
既然能够感受到充斥在自然界中的各种元素，那么也就是说自己可以吸收元素的力量，不过在这之前还是要先找到最适合的元素在说。怎么才能找到最适合自己的元素之力苍云不知道，没有了主意的他逐渐的放下了思绪，耐心的体悟各种元素的不同。
在这一过程中，苍云感觉到淡金色的光点与淡青色的光点相较于其他来说更亲近自己。尽管其他的光点也不排斥自己，但还是没有这两种光点带给自己如亲人一样的感觉，如使手臂般的顺畅。经过一番接触之后，苍云决定了自己要吸收何种元素了。虽然不知道淡金色与淡青色代表的元素种类，但是苍云还是选择了他们。
苍云把精神力扩散了开来，首先靠近了一个淡金色的光点。透过精神力，不断地散发出友善、亲近等情绪，一点点诱导他向自己精神世界中的那个气团飞去。
开始的时候一
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