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么一说，我也明白了，就是那个炼体境界的划分吧！筋骨皮，这就是指我们的身体，炼体，也就是炼筋骨皮，两者其实是同样的。有些人，炼体境界同时炼筋骨皮，而有些人，却是一个一个，有外至内的，你明白了吗？”
“奥，也就是说，我现在修炼的法诀，是一次Xing锻炼身体的全部，而还有一些法诀却是一层一层的，循序渐进的，可是，两者却是殊途同归的，是不是？”司徒逸云思维一下子清晰了。
“行了！也别苦恼了，这几天你就好好玩玩！放松一下，劳逸结合，一松一驰才是王道呀！”