道要运功炼化，所以开始在牢房中炼起大力牛魔拳‘牛魔顶角’‘疯牛践踏’二招十八式练习起来。
哞~~一声沉闷的牛吼从他的腹膜之处发出，震动这周身肌肉，他买打出一拳，或者一个姿势，就会发出一声莽牛吼叫，这种吼叫会震动皮膜，锻炼大小肌肉，最后把六百三十九块肌肉凝成一力。自后这牛哞之声就会化为夔牛之吼，肌肉震荡犹如夔牛皮鼓被敲打，发出震耳欲聋之声。
这个世界的武功之所以比地球上的武术高明几百倍，就是因为都各有秘法引动声音，把功夫练到肉身深处去，夔牛之吼，虎豹雷音，响尾蛇鸣等等都是如此。
徐仙全神情的投入了拳法当中，全身血气沸腾，整个牢房犹如冬天在浴室洗了冷水澡一样，温度会自然的被提升，热气腾腾，气血之精化为的热量和体内的引气丹的寒冷开始剧烈的对撞。
“轰！”的一声，徐仙全身微微一颤，最后收拳的拳势让全身的火热热血随着猛的吞咽一吸，压到了丹田处，终于超过了临界点，就象点燃了丹田处沉寂着的某种东西，一下点燃得腾腾烧了起来。那一刹那，就如同空气中混合着氢气和氧气，在越来越强的高压下，超过临界点发生了爆炸般的燃烧一般，点燃了他的丹田！在这一刻，徐仙感觉到丹田里多了一个东西，多了一团跳动的“火焰”。这就是精满自溢诞生的奇迹，内气火种！
徐仙全身皮膜发出“哞~哞~”的双重吼叫之声，犹如高音重唱一样，他感到自己全身每一寸的肌肉和皮膜都发生了质变，这莽牛吼声变成双重奏就是证明，没多出一重奏，他的力量就会增加一牛之力，点燃了内气火种后，他拥有了双牛之力！
“爽！太爽了，这就是内气的感觉吗？暖洋洋的，好像丹田里有了一个小火炉，不但燃烧给自己添加热量，这燃烧的就是血气精华，化为的灼热阳气！只要打通了十二正经，这十二天和内脏息息相关的，打通它们就是锻炼内脏，最后内壮外勇，精气合一，冲击任督二脉化为罡气！这时候人就可以脱离力气
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