了我很多的参考方法，全部都是修炼这部秘术的诀窍，我倒是非常的感谢他。
转世活佛的确不同凡响，他的修炼经验和悟性，远远不是普通人可以相比的。他说我现在要抗衡陈家，唯一的办法就是尽快的提升实力，否则只要陈家对我一下杀手，凭我现在的本事连自保的能力都没有，所以我必须恶补。
这次扎西多吉给我定下了每天修炼的计划，我每天精神力进入法外空间的时间都控制在十五分钟以内，同时还要学习很多真气的运用方法，就这样日复一日的修炼着。
刚开始我还没有太明显的感觉，但是随着我一次次的进入法外空间锤炼精神力，渐渐地我发现我的元神体似乎更加的清晰了，而且我的精神力也更加的坚韧强横，现在我只要意念一动，身体周围就会卷起一阵精神风暴。
虽然这精神风暴还很弱小，但随着我的精神力越来越强大，将来绝对能够直接用精神力就影响敌人的大脑。这种无尽无形无相攻击最是可怕，如果将来我对敌的时候，忽然用这精神冲击来攻击对方，只要对方受到哪怕一个瞬间的影响，那也足以影响战局了。
就这样我一天天的修炼着，精神力和元神得到了长足的进步，这大乘妙谛胎藏元光秘术果然是修炼元神的上乘秘术，我仅仅是修炼了一个多月，精神力就增长了足足三成，元神也比以前清晰了不少，甚至元神体上开始有了一层淡淡的金色光韵。
就这样我在这扎什伦布寺一住就是三年，这三年来我每天修炼大乘妙谛胎藏元光秘术，精神力足足增加了五倍，元神也变的有如实质一样。三年之后的一天我正在修炼秘术，也和往常一样让精神力进入到了法外空间寻找，足足十五分钟之后我退出了空间回到了识海，但就在我意识回归的那一刻，我惊讶的发现在我的元神体上方居然出现了一盏虚幻的明灯虚影。
这虚影虽然虚幻，但却实实在在的存在的，这就是大乘妙谛胎藏元光秘术修炼成功第一重的标志！
按照大乘妙谛胎藏秘术上面记
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