者平台给我买了国术站桩法，不过连续站桩修炼了半个月后发现坚持修炼的时间是提高了，但效果比起基础站桩法却没有好太多，所以想请教这其中是不是有我没注意到的诀窍？”
诀窍？
徐凡脸上浮出一丝古怪，他能有什么诀窍。
如果真的有诀窍，那也是嗑药，还是同时把几组药剂拆开吨吨吨磕的那一种。
你修炼效果不好？我修炼的委屈都没处说了，消耗了近百万的药剂细胞活性也才提升了11。
“你是怎么修炼的？”
心里面这样想，但表面上徐凡还是露出一丝我懂你说，我来指点你的样子。
不能说不懂啊，他细胞活性的提升速度摆在那里，在外人眼中那就是天赋外加国术站桩法的效果。
“我就是按照站桩法上面的说明练的。”
叶正豪也不在意是在学校中，走到比较宽敞的楼梯口，当着徐凡的面闭上眼睛把国术站桩法练一遍。
徐凡观察着叶正豪的动作和呼吸节奏，动作没问题，呼吸节奏也没问题。
“难道是天赋？低配版的废体？”徐凡看了一分多钟，眉头不由皱了起来。
国术站桩法其实很简单，动作到位，呼吸配合着动作节奏，思维去体会动作的牵引和呼吸就能修炼成功，对一名高三学生应该不存在无法理解的问题。
将近8分钟后，叶正豪把国术站桩法的一套动作打完，按照站桩法的修炼说明收手调整呼吸然后睁开眼睛。
“这原来原因是在这！”
徐凡看到叶正豪睁开后的眼神，终于明白为什么叶正豪的修炼效果为什么会这么差。
这个世界是存在精神冥想法的，就算是基础站桩法那也有冥想法的成分，即那个被徐凡称为韩大师的静心式。
国术站桩法也有冥想法的成分，那就是体会动作的牵引和呼吸。
之所以要求修炼时要闭上眼睛，就是为了让修炼者更好体会动作的牵引和呼吸。
但不管是基础站桩法还是国术站桩法，这一点儿精神冥想的成分都没有细述表明，一个用静心，一个用体会就一笔带过了。
询问杨锐哲，老杨说精神冥想关系到中品武者以后的修炼
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