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121 该怎么选?(第2节)

大,主要时协调性和爆发力要求很高,既要转得快又要跳得高,两项因素随便缺哪一个都会惨遭防守人迎面大帽。{醉书楼小说网,体验最新最快阅读www.\\zslxsw.\\com}

下午四点,考虑到洛杉矶高峰期交通状况,李哲离开训练馆,回到家中洗澡换衣,带着布蕾尔和娜塔莎,驾车前往斯台普斯中心。

赶到球馆刚刚五点,距离比赛开打还有段时间,尚未开放球迷入场。

两女选择去买李哲相关的周边纪念品,而李哲自己前往湖人队更衣室,放下行李换好训练服,抓紧时间跑进球场,争分夺秒地进行投篮训练。

考虑到戴维斯体重大追防快,自己球权又特别少,李哲重点训练接球三分。从右侧底角到45度,经过弧顶,再到左侧45度和底角,五个地点,每个至少出手二十次。

见他如此勤奋,科比将队内专属训练师让给他。

有更专业的人帮忙,李哲开始训练跑动中接球投篮,主要集中在底角和翼侧,要求传球速度一定要快,力道一定要大,角度反倒无所谓,哪怕很偏就当负重训练。

科比号召队友专门为他留出那片区域,由着他尽情发挥。

将近7点,球馆开放普通球迷入场,湖人球员陆续回到更衣室。

李哲特意留场内继续训练,首先等到布蕾尔和娜塔莎,两女坐在替补席后排,但他只是挥手打个招呼,随后终于小飞和哈克特一行人。

李哲放下篮球,赶到中层看台,与众人握手聊天。

哈克特表示,受到李哲影响,特洛伊人队招生情况良好,有一名五星高中生加入,只是主教练已经换为凯文?奥尼尔,蒂姆教练已经前往黄蜂担任杰夫?鲍尔首席助教。

李哲与众人越聊越嗨,但架不住工作人员催促,只能约好赛后再聊。

回到更衣室,李哲洗完澡,跟全队一起听布莱恩?肖做赛前分析。

“他们有个新人叫布雷克?格里芬,运动能力特比强,有一定控球能力,但从大学、夏联、季前赛看来,低位和中投命中率比价低,可以战术性放投篮。”

“德安德鲁?乔丹也是同样

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