金丹，金者，坚刚永久不坏之物；丹者，圆满光净无亏之物。【醉书楼小说网,轻松阅新体验WWW.zslxsw.\\com]
金丹境曾经是这个世界修行的巅峰，代表了圆满强大。直到人族开发出元婴境，在超脱的道路上迈出了坚实的第一步。
突破金丹境的难度即很高，高到一些人难以企及。也很低，低到一些人，毫无障碍。而这高低的标准就是根基与积累。
圆满一词就清晰的表达了金丹境需要什么。
人有三魂七魄，三魂之前说的多了，是灵魂的组成部分。七魄则发自，与血肉相关。而两者的关系，七魄滋养三魂，三魂依附七魄，才为生人。
无论妖族的血脉，还是人族学来的灵根之法，本质上就是壮大七魄，强壮，以外来的能量，补充自身之道。七魄强了，滋养三魂，灵魂自然也就会有提升。这是自然之道，所以无论妖族还是那些没有传承的宗门，高手的灵魂强度也不会弱。
而道门开发，圣门广大的灵魂修炼法，则是人为壮大灵魂的修炼之道，效率效果远超自然之道。
所以在金丹这个阶段，几乎所有的修行者都要沉下心来积累一段时间。
妖族要吞噬精怪，壮大血脉，来拉动灵魂的强度，到达晋升妖王的基础。宗门弟子只能继续修炼，不断的夯实基础，提高自身灵根内蕴含真气的总量，以此拉动灵魂的提升。当然有些运气好的，得到一些天材地宝的帮助，也能有效地压缩这段时间。
相比而言，圣门弟子幸福的多。只要是正常修炼，自己不偏科，金丹对他们来说障碍很小。基本灵魂和身体的强度是在同步提升的。很多时候只是稍微压一压，求得一个更加完美罢了。
而李悠的情况更极端，他的灵魂修为一直是远远超出真实修为的。一直以来制约他的都是修行时间太短，初期的境界受限于人体本身强度的限制，提升的速度是有上限的，他只能慢慢熬。
为什么李悠有着充足的信心，黑大爷回来前必然金丹，就是因为他修炼的进度基本是可以预见的，多长时候能融合圆满，几乎可以精确到天
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