霸小姑娘处了解到，灵气爆发后出生的人族，正常情况下长到十岁左右，身体各方面发育便基本定型，这时就可以开始进行锻体前的修炼。从十岁到十五岁左右，通过各种方式将身体基础打熬好，为锻体境时引灵气入体打下坚实基础。
这一阶段非常重要，如果锻体境前的这一阶段准备不足，那就要花费大量时间滞留在锻体境，从而影响之后的修炼进度。
武者正常情况下，修炼资质中等偏上之人，十五岁开始锻体，三十岁左右会突破到练气境，七十岁左右会突破到先天宗师境,当然肯定不是所有武者修炼到了岁数都会自动突破，只是一个标准参考值。
当时小姑娘说到这里还不忘偷偷和萧墨说也许韩紫玉都七八十岁了，萧墨当时听了一笑置之，暗想在蓝星的话，年龄根本不算事，何况在这天地灵气爆发后的世界里，人人都寿数大增，年龄更不算什么了。
萧墨穿越过来之前的身体素质也就是蓝星上的平均水平,远远达不到能引灵气入体修炼的最低标准,但萧墨穿越后经过了雷劫淬体与欲魔种化成的精华双重加持，体质发生了天翻地覆的变化，已大大超过了开始锻体境修炼前的身体素质要求，这也就意味着萧墨的修炼之路可以直接从锻体境开始！
“呼~”
萧墨调整心情，排除杂念，开始按照“青阳劲”锻体境所述功法修炼起来。
锻体境的修炼，是将外界的灵气引入自身，不断用灵气锤炼全身各部位，直到身体对灵气能完全适应，筋骨皮肉中充满灵气，最终修成灵身。
而第一步将外界灵气引入自身尤为重要，许多资质不够的人便在这第一步被断绝了武道之路。
萧墨静气凝神，缓缓闭上眼睛，开始专心感应起外界的灵气来。
几乎是瞬间，他便感应到了身体周围那浓郁粘稠的灵气。
他心下一喜，连忙小心翼翼的按青阳劲锻体境所授方法来引导这些灵气。
在萧墨因欲魔种获得的远超同阶段的精神力的引导之下，外界灵气很快便听话的进入了萧墨体内，并按青阳劲的运功方式运行起来。
在缓慢生涩的运行了一个周天的
本章未完，请点击"下一页"继续阅读！ 第3页 / 共7页