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应青木的训练量了。
至于别的精灵，他们的训练差不多就定型了，剩下的就是水磨工夫，可能每天能够提升的不是很多，但长久的锻炼坚持下来，效果也还是很明显的。
如果不是青木想到什么特殊的锻炼手段和锻炼方式，亦或者技能组合，那么他们就先做体力上的训练，然后能量上的训练，最后技能上的训练。
坚信，训练总会看到收获。
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