但带着负重后，路卡利欧可是吃足了妙蛙花藤鞭的苦。
这两只精灵彼此之间的训练，已经成为了他们的日常。
其实青木很多的精灵都是如此，彼此之间成为了相互弥和相互锻炼的对象。
妙蛙花和路卡利欧，实力相近，彼此之间也能够互补。
还有暴飞龙以及沙奈朵，他们彼此之间也是能够相互提升和锻炼的一组精灵。
暴飞龙的直线速度很快，快到能够超越一些冠军级的飞行精灵，如果加上超进化，甚至能够超过一些突破了冠军级第一道关卡的飞行系精灵。
要知道现在的暴飞龙还只是准冠军的实力，远远没有达到冠军级的程度，却能够有如此快的直线速度，不得不说这是一种属于他的天赋。
但是直线速度快，却并不代表移动速度快，在战斗中，几乎是不看直线移动速度的，短距离的爆发速度才是关键。
虽然暴飞龙的短距离速度并不是很慢，但相比于他那优秀的直线速度来看，还是有很大的提升空间的。
而暴飞龙和沙奈朵的训练，就是从这方面着手进行的。
沙奈朵的超能力能够给暴飞龙在飞行时带来不少的阻碍，而为了给暴飞龙带来阻碍，就需要沙奈朵对自己的超能力有很强的掌控力。
这是他们每天都要训练的，具体的内容可以自我调节和调度。
现在青木对他精灵的训练，已经不再会要求他们每天必须完成多少量的训练，必须完成什么样的训练。
现在他的精灵，青木只会给他们提供一个长期的训练方向，至于使用什么方式来进行这样的训练，就要精灵们自己想办法，如果他们遇到了无法解决的问题，青木才会介入进去。
一开始转变成这样的训练方式时，很多精灵都感觉不习惯，不能接受。
毕竟他们已经习惯了一板一眼的训练，习惯了完成青木所安排的训练任务，一下子转变到青木只提出方向，让他们自己锻炼
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