,所说的中医理论,所有人都是为所未闻。
陆轩正色道:“中医的运动养生法讲究形神合一、内外兼修,内养性情、调节气息、静心宁神,外练筋骨来增强体质,延年益寿。”“中医运动养生法,非常重视人的内因即精神和情绪,通过调节自己的情绪,就是所谓的七情,去除致病因素,喜则伤心、则气缓,怒则伤肝、则气上,忧则伤肺、则气聚
思则伤脾、则气结,悲则伤肺、则气消,恐则伤肾、则气下,惊则伤肾、则气乱!”
陆轩一口气说完这些话,更是让整个阶梯教室都是安静一片,在噤若寒蝉的教室里,怕是一根针落在地上都能听到。显然,陆轩说的可是书本内“文言文”一般的分段,铿锵有力,字字珠玑,单单说出这样一大篇的段子,都是让人觉得惊为天人,更何况这里饱含着中医修身养性的精髓所
在。
“这个老师是哪冒出来的,单单这文采都是没谁了!”
“不可思议,太厉害了!”
“——”
阶梯教室内外的学生们都是炸开锅一般的激动了起来,没办法,陆轩的才华太过惊人,让在场的香江大学各个系的院长都是万分的惊讶。
钟院长都是不禁身体微微发抖了几下,感觉陆轩是不是一位文科班子出声,这出口成章的文采,简直像是当代的文坛大师!
西医学院的学生本来是来想要和陆轩对立的,可是在陆轩说完这番话后,一个个紧闭着嘴巴,眼中忍不住流露出崇拜之色来。
一些女生看着陆轩的目光,都是亮晶晶的,越看越觉得陆轩帅气不凡,这么有才华的一个人,长得还这么帅,身为女人能不喜欢的么,但这也是单单的崇拜而已。
中医学院的学生们更加是亢奋的脸色通红,一位学生站起身来问道:“老师,那么我想问一下,那究竟怎么运动才能达到养生的功效呢?”
陆轩笑着回答道:“运动当然是指的人体运动,具有代表性的如华佗五禽戏、道家太极拳等方式运动。”
原来如此,在座的都是华夏人,自然知道五禽戏和太极拳,这种拳法最能达到修身养性的效果。
陆轩又是接着说道:
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