经过了多少次海浪，罗辰终于能顶着海浪站立，每一次的海浪的拍打都会使
全身皮肤被刮的生疼，背部因为被撞在礁石上的次数过多，已经淤肿，罗辰摸了摸隐隐发痛的背部，苦笑一声摇头，
一个跳跃来到衣服旁边，显出完美健硕的体现，小六块腹肌和xiong肌下面呈现出好看的倒三jiao，虽然没有那种爆炸
形的力量感，但是如同刀刻般的完美肌肉让人觉得特别漂亮有质感，只是原本好看的身体，现在全身通红，
罗辰穿上衣服，揉了一下有些发疼的小罗辰，一个空间跳跃来到学院食堂，罗辰看到一群人已经开始进餐了，看来
都很不错啊！没有累趴下，只是身上没有穿负重装，让罗辰有些小小的恼怒，总教官没有发话，都敢擅自行动了，
算了，还是下午再训斥吧！吃饭训斥影响胃口，
罗辰拿着餐盘走向瑞雯的桌子，因为他一进来瑞雯就朝他招了招手，罗辰坐到旁边看着瑞雯被汗水打shi的头发贴在脸上，有些心疼的关心道：“萌萌，怎么样？可以坚持吧！要不然给你减轻一点？”
“啊，罗教官，你怎么知道我小名的，”瑞雯有些惊讶的问道；
“呵呵，你是我的老婆啊！怎么可能不知道呢？”罗辰笑容有些暧/昧的回答
“恩，我是罗教官的老婆，”瑞雯大胆的说完，脸上一红，还是低下头去，
就这样带着和瑞雯的暧、昧，三道冷然的目光，以及男人的汗臭味，罗辰结束了这顿午餐，以后都是特制牛肉啊！
虽然补充体能很不错，可是味道实在不是很好，
军事基地，罗辰缓缓的站在10人面前，沉声说道：“虽然我不知道你们是谁先主动脱下负重衣的，但是我现在明
却的告诉你们，以后不到训练结束，谁都不准脱下负重装，违反者军规处罚，明不明白？”
“明白！”10人的气势不同往昔的绵绵无力，声音洪亮气
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