量食物能量的一个传递过程，中间要借助十五这种物质化的载体媒介。等到修为高深了，辟谷状态就是达到了能量到能量的直接吸收转化，而不需要再经过中间饮食一环。说白了，辟谷，或者说修真，就是人体的进化，向着一种更加高能的生命体进化。
修道界，有一句话：上乘的功法莫要轻易修炼，因为往往令人欲罢不能。
这种欲罢不能，不是说人走火入魔，不能控制自我，而是说你的人体经过了上乘的修炼方法锻炼，得到了根本性的改造，让你很难再适应以前的那种生活生存方式了。就比如说一位网虫，自己的电脑配置是是p286，内存128m，硬盘2g，可是在朋友家突然用上了双核2g超大内存16g超大硬盘的电脑，回过头来再用自己的电脑，会非常不爽。由俭入奢易，由奢入俭难。凡人与仙人，虽然不是俭与奢的关系，但是一样存在着巨大的落差！
离开了那摊位。化身金冠希的金翎一副故作惊讶地神态：“道兄还真是出手不凡啊！”
“好说，好说……”邪臻打着哈哈，俩人继续四处闲逛，却是越发对这个金冠希留心起来。修真者的修为到了一定程度，除非故意扮作老态，不然哪个不是气质非凡，仙姿绰约？自己虽然俊美，但是在众多的修真者之中，也并不罕见，不足为奇。金冠希的借口还真是拙劣啊！不知道这位是抱着什么目的来接近的……自己似乎不是那种虎躯一震，就让人感动钦佩得五体投地的大人物啊！
在青衫人的房中，透过光幕，众人也看到了刚才的情景。对化熊石最感兴趣的不是一向充满好奇心的蓝翼，而是新近重返师门的宝儿。
宝儿虽然是大师兄，但是数次轮回，功体不复，反而是众人之中修为最低的。要不是还有厉鬼之体，恐怕连根基都谈不上了。青衫道人深知根基的重要，并没有强行为宝儿打通宿慧，仅仅是传下了修炼的功法，有修炼内丹的，有修炼元神的，也有作为“用”的法术。
宝儿最近迷上了炼制法宝。送给青衣和黄衣
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