炼，虽然痛苦，但是让他们觉得这水池就是他们的福星啊！苍雷甚至有些爱上这种感觉了。痛并快乐着，肉体的提升是显而易见的。
院长几次回来都在水池里多加了些毒虫还有灵药，见苍雷跟朱无能兴奋地样子也有些诧异，那种痛苦他至今都记得清清楚楚，前期或许还好受到了后期那种感觉甚至觉得死都是一种解脱。
果然，苍雷跟朱无能的兴奋感在一个周以后就彻底消失了，就连苍雷都差点生出放弃的感觉，跳下来是种解脱，爬上去那简直就是折磨，十指连心，他们的指头不知道被割破了多少次，那种没有爬到顶端就力竭的感觉真的太痛苦了，可是又不想半途而废，只能拼尽全力压榨着体内的力量，这肉体跟精神的双重折磨。甚至都要接近崩溃的边缘了，看似一千米在陆地上他们不费力就可以跑到，但是向上爬还要带着五百斤的负重苍雷抓住柱子的手都在不断地颤抖。每前进一米他都觉得承受着巨大的痛苦。
苍雷舔了舔自己的舌头，眼神说不出的坚定，本来他并不在意这次训练，以为只是院长的考验而已，可是她现在才知道，原来身体的力量可以这样强大，他觉得自己的肉体就算硬憾武宗三重天巅峰的强者也不会受伤，这种强度的肉体太可怕了。
然而半个月后冬天的第一场雪来临了，这让他们的训练更加的困难，雪并不大，可是却让石柱变得更加的光滑，整整一天的时间苍雷都没能够爬上石柱，他现在在八百米米的石柱跳下来也不会受到重伤，但也是他的极限了，越往后越困难，这让苍雷有些心急了。
朱无能也犯愁的看着光滑的石柱，这怎么有可能爬的上去？估计院长早就算好了日子，这一定也是他故意考验他们的。
苍雷心中一狠退后数百步，快步跑向石柱单腿一蹬，向上跳了数十米，双手狠狠地抱住石柱，双手都被磨出了鲜血。双脚再次狠狠地蹬了一脚，可惜还是滑了下去，根本无法固定，而且不能借力。
“要是能打洞就好了！”朱无能也是一声叹息，他想不到办法。
“打洞？”苍雷一愣，或许圣兵可以，苍雷起身黑色的火焰拳
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