的怪所带来的属性增益都比不上。
但，这里是现实！
在现实世界里，想要达成报告中这样的全面提升，需要数个月的科学训练和严格饮食。
而这套来自信息石记录的锻体法门，仅仅一次成功的修炼，就在短短十余分钟里，将这个过程极致压缩。
这是真切发生在他这具血肉之躯上的生命跃迁。
最让他在意的是最后那条备注：检测到未知能量转化模式，正在建立新的代谢模型。
这意味着，他的生理变化超出了家用机器人的预设数据库。
需要系统重新建立一套代谢模型来进行描述追踪。
这份来自机器人管家的报告，打开了一扇谢宇从未设想过的大门。
事实已经证明，怪物世界里的修炼体系，完全可以应用在现实世界。
压下心中的激动，他决定继续修炼。
系统地验证这套锻体法门的后续效果，以及可能存在的风险。
毕竟锻体法门适配的是武道小世界生灵的身体结构，身为人类的自己，在某些方面肯定会有无法适配的问题。
次日，谢宇开启强化适应训练。
目标是熟练掌握淬体的入门技巧，并建立基础数据库。
上午2小时的训练。
他再次借助理疗仪的低频刺激作为引导。
有了第一次的成功经验，这次更快地进入状态，大约只用了十五分钟，就成功引导出腿部深层肌群的高频微震颤。
他不再满足于维持，尝试着用意念小心翼翼地控制着这种震颤，如同驾驭一匹烈马，让它从大腿缓慢地向周围的肌群扩散。
过程无比艰难，意念稍有松懈，震颤就会消散。
当两个小时的修炼结束时，他已经能初步将震颤维持在双腿主要肌群超过10分钟。
修炼结束后，饥饿感强烈，他足足吃下了五份高蛋白餐。
却感觉不到一丁点的
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