努力模仿，却总觉得徒具其形，不得其神。呼吸和动作总是配合不好，要么憋气，要么散乱。
“急什么。”老头停下，瞥了她一眼，“水磨工夫，急不来。先把这个起手式练够一千遍，什么时候能感觉到手指尖发麻发热，气息自然随动作流转，再练下一式。”
一千遍！苏瑾鸢暗自咂舌，但看到老头不容置疑的眼神，只能咬牙应下：“是，前辈。”
于是，空旷的平地上，苏瑾鸢便开始了枯燥至极的重复。起手，吸气，抬手，意念下沉，推出，呼气……一遍，又一遍。肌肉从酸痛到麻木，再到重新感知到细微的控制力。注意力必须高度集中，稍有松懈，动作就会变形，呼吸就会紊乱。
朗朗和曦曦起初还觉得有趣，跟在旁边比划。但很快，朗朗就失去了耐心，跑去骚扰趴着假寐的小白，或者试图跟小鹿赛跑。曦曦却能安静地看上一阵，然后学着母亲的样子，在旁边的空地上，也认认真真地摆出小小的起手式，虽然姿势歪斜，却努力模仿着那股“认真”的劲儿。
老头对两个孩子的要求宽松得多，只在他们胡乱比划时偶尔纠正一下明显的错误姿势，防止扭伤，更多的是放任。但对苏瑾鸢，却近乎严苛。竹竿时不时点在她松懈的腰背、虚浮的膝盖、或者僵硬的手腕上，带来轻微的刺痛感，提醒她时刻保持标准。
除了练功，辨识药材和了解药性也成了固定课程。老头不再只是让她看和闻，开始要求她记住每一种草药的生长环境、采摘时节、炮制方法、性味归经、主治功效，甚至常见的配伍禁忌。
“这是金银花，清热解毒，疏散风热。但性寒，脾胃虚寒者慎用。”
“这是三七，活血定痛，化瘀止血。外敷内服皆可，但孕妇忌服。”
“这是曼陀罗，止痛镇痉有大用，但全株有毒，尤其种子，误食可致死。用量必须极其谨慎。”
他讲得很快，信息量大，常常让苏瑾鸢感到脑仁发胀。但她不敢有丝毫懈怠，每晚孩子们睡下后，都
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