。活着。站着。不跪着。他活了四十八年，前面四十四年是跪着活的。不是想跪，是不得不跪。不跪，会死。怕死，所以跪。跪久了，膝盖就直不起来了。直不起来了，就以为自己天生就该跪着。不是。人不是生来就该跪着的。人是站着的。站着的才是人。
“第一课，怎么站着。”沈安澜把两只脚分开，与肩同宽，膝盖微屈，腰挺直，下巴微收。她的身体像一棵竹子，从地面直直地长上去，不歪不斜，不靠不扶。风吹过来，她的衣服被吹得贴在身上，显出瘦削但结实的轮廓。她站在那里，不动。
“站着不是不倒下。站着是——你想倒的时候，能撑住。撑住了，就不倒。不倒，就还在。还在，就没输。输了不可怕，倒了才可怕。倒了不爬起来，才可怕。”
两百多个人看着她，看着她站在那里，像一棵竹子。竹子在风里摇，但不倒。根在地下扎着，扎得很深，很深。根不是一天长成的，是长了几年、十几年、几十年。一天长一点，一年长一截。长着长着，就深了。深了，就不倒了。
“第二课，怎么走。”沈安澜迈开步子，向前走了几步。步子不大，不快，不重。但每一步都很稳，脚尖朝前，脚跟着地，重心从脚跟移到脚掌，从脚掌移到脚尖，然后换另一只脚。每一步都在地上留下一个浅浅的印子。
“走不是跑。跑是逃，走是去。去你该去的地方，做你该做的事。不要跑，跑会被追上。跑会累，累了就跑不动了。跑不动了，就会被抓住。被抓住了，就再也跑不了了。走不一样。走不累，走不慌，走不乱。走，是去。去，就到了。”
阿朗站在人群中，手里没有握枪。枪靠在他身后的竹子上，枪管朝天，像一根指向天空的手指。他看着沈安澜走路，看着她的脚在地上留下的印子，印子不深，但他觉得那些印子很深。深到踩进了土里，踩进了地下，踩进了根的旁边。根被踩到了，会疼。疼了，会往更深处扎。扎得更深，就更不倒。
“第三课，怎么握。”沈安澜从地上捡起一
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