汰四十多人，标准简单：连续三次完不成任务，或态度恶劣不服管教。被淘汰者每人发三天口粮自行离去，这种“体面“的淘汰方式反而让留下的人更加珍惜位置。
第二批如法炮制：队列、体能、基本兵器使用。
陆沉给每人发了一根削尖的木棍，用来练习刺击。木棍不值钱，但足以让新兵掌握基本的刺杀动作。
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第五天，第三批两百人到齐。
陆沉将已经训练了五天的第一批和第二批混合编组，让老兵带新兵。这种“以老带新“的方式加速了第三批的适应速度。
同时，他开始引入更复杂的训练内容。
“三人一组，练习配合。“陆沉亲自下场示范，“一人持盾在前，两人持矛在后。盾兵负责防护，矛兵负责攻击。“
这是他从历史上罗马军团的战术中借鉴来的。三人小组是最基本的作战单元，配合好了可以对抗数倍于己的敌人。
士兵们对这种新奇的战法充满了好奇。他们以前见过的战斗，要么是一对一的决斗，要么是几百人混战。像这样可以互相配合、互相掩护的打法，闻所未闻。
陆沉还教他们一种简单的战术手势。手掌向前表示“停止“，手指向前表示“前进“，握拳表示“防守“，挥动手臂表示“冲锋“。
“战场上声音太杂，鼓声和喊声传不了多远。“陆沉解释，“但手势可以。只要你能看到我的手，就能接到命令。“
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第七天，第一次实战演练。
陆沉将五百人分成两队，红队和蓝队。红队守，蓝队攻。双方在操场上模拟攻防战。
规则很简单：木棍上裹了石灰，击中对方身体任何一个部位就算“阵亡“，必须退出战斗。
演练持续了半个时辰。结果是：蓝队惨败。
不是蓝队不够勇猛，而是红队的盾墙阵发挥了威力——盾兵前排结阵，矛兵从缝隙中刺杀，弓箭手后方压制。蓝队的
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