田之内，虽是仍有摩擦，已不像起初那样水火不容。
宁天自他输入内力的那一刻起，除了刚开始身子一震，就一直没有再动过，直到此时此刻，方才浑身一轻，雪峰上被压在雪下那感觉又出现了。就觉得浑身毛孔陡张，胸肺之内的憋胀感顿时消失，一时间神思悠悠，不住的问自己：“我不是死了么？我不是死了么？”好半晌方才知道自己体内的变化，感情此刻他口鼻虽堵，毛孔亦能呼吸，一时间丹田吐纳，真气活泼泼流转不休，蓦地异样传来，接着只觉得眼睛虽闭，眼前却光明大放，体内经络骨骼，真气流走，犹如开仓见诸麻豆，无不看得清清楚楚，心下惊骇万分，忍不住一个发力，“啊”的一声大喊，人已从雪堆中跳了起来。
他这一跳不要紧，但叫的太过突兀，却险些吓坏了老头儿。老头儿本在一旁呼吸吐纳，恢复元气，被他一叫，几乎真气逆流，走火入魔。匆匆忙收功一看，已明白了大概，忍不住哈哈笑道：“小子，这下感觉怎么样？”
宁天身子一离开雪堆，内呼吸自然转成了外呼吸，异样感顿消。忍不住将刚才异状告诉了老头儿，老头儿嘿嘿笑道：“这情形叫做‘内视’，你能到这地步，很是不错，不枉老头儿费力半晌。以前你那内力虽然不弱，却算不得登堂入室，有了这等能耐，才算得上是内力有了小成。”[www.zslxsw.com]
宁天恍然大悟，心念动间，内腑皆自显现，阴阳二气如龙似虎，在丹田内各据一方，互无生事。真气流动，也较以往顺畅。唯独阳脉只有太阳真气流转，阴脉内也只有太阴真气，二股真气之间如有雷池，都不肯多逾越一步。
他内视术已成，当下将变化告诉老头儿，老头儿想了一想，也点头道：“如此情况也是绝无仅有，依老夫看来，多半还是要从你那《洞天诀》中下功夫。”宁天心知此言不虚，只有待空暇时再仔细看看那《无极》篇的内容，或许可以使现况有所改变。再看老头儿额头汗渍未消，情知刚才此老为了自己定是耗费甚巨，一时间感激不已，老头儿却是一笑了之，只是叮嘱
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