把课余时间利用起来,见缝‘插’针,随手锻炼,这样才能最快的提高实力!”
旁边正在把乐媛媛背上后背的段柔说道:“那我们‘女’声要不要分组?”释小海点头说道:“如果人数超过五十人,就可以分组。”田恬走过来说道:“小海,我觉得这样划分不好!”
释小海楞道:“为什么?”田恬说道:“每个人的体质不一样,决定了他在这个项目上的成就也跟别人不同。我同意分组的建议,而且建议把组分细,让大家根据自身的条件,来决定自己应该加入什么组!”
释小海想了想,点头说道:“好,晚自习前我们再讨论这个事情,把它定下来。对了,夜语和萱萱呢?”田恬耸耸肩说道:“她们去你家了,说要收拾一下,估计也该回来了。”
释小海点点头,家里也确实该收拾了,卫生间还泡着‘床’单呢!想起那张‘床’单上已经浸染过两个‘女’孩的初夜之‘花’了,释小海内心又隐隐有些‘激’动,赶紧收敛心神,对众人喊道:“现在开始练!”
八十多个男生,除了姚雷和马长鸣对这种训练还适应一点,其他人还没做到十个,就已经有些吃不消了。毕竟柔术和踢拳道对自身的抗击打能力是要求很高的,所以两人在日常的训练中也曾接受过这方面的训练,只是没有这么有针对‘性’罢了。
释小海对众人说道:“你们觉得累,可以撑在地面上休息,但是绝对不可以站起来!我要每个人都要做到极限,确认自己一个都做不下去了为止!”
整整一个小时,上百个海啸团的成员都在看台上练习着,释小海看了看时间,还有半个小时就上课了,拍手对众人说道:“都停下吧,不够的今天自己找时间补齐!”
众人纷纷起立,身上的衣服都已经湿透了。姚雷笑着说道:“我还有二十个!”马长鸣也跟着笑道:“我还有三十五个!”司马流‘波’苦着脸说道:“我还五十多个呢!”其他人更是一脸沮丧,看来能完成一半的人都很少!
释小海
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