我，跑了这么半天，他竟然大气都不带喘一下的，脑门也没有任何汗珠，我觉得肯定是丫穿的太少的缘故，赶明儿我也少穿点。
从原地休息了几分钟后，朱厌开口：啊就你见过企鹅跑吗？
我点点头说，大概知道。
朱厌将我手里的砖头丢出去几块，这样我一手就剩下两块砖头，我笑着说，你丫可算良心发现了。
朱厌没理会我，接着说，待会，你你啊就
可能他自己也觉得说的太费劲，干脆夺过来剩下的砖头，拿胳肢窝一边夹住一块，手里也一手拿一块，学着企鹅走路的样子，冲我昂了昂脑袋说：这样跑。
“为啥？”我也是贱的难受，明知道这货口齿不利索，还非要巴巴的逼着他回答。
朱厌蹲在我旁边磕磕巴巴的解释起其中的缘由，浪费了十几分钟，我总算听明白了，原来这样的跑的话，不光可以锻炼我的上身力量，还能有效的增加我的下盘，可以用最简单的时间，取代扎马步的作用。
接下来的时间里，我就跟着朱厌用这种怪异的姿势开始慢跑。
瞅着前面穿一身花格睡衣，一拐一拐跑的朱厌，我感觉分外的滑稽，甚至还忍不住嘲笑他，一两分钟后，我笑不出来了，因为我夹不住胳肢窝底下的那两块砖头，基本上跑两步就会掉下来一次，刚开始掉下来，朱厌还会很有耐心的等我重新夹好。
可次数多了，他也烦了，只要我一掉转头，他回头照着我脸就是一拳头，一百米没跑完，我就被怼的眼冒金星，鼻血直流，当我要表示愤怒的时候，他告诉我，这是锻炼我的抗击打能力，我知道丫肯定是保留实力了，不然估计一拳头就能把我干出脑震荡。
尽管如此我心里仍旧挺不服气的，不过后来的事实告诉我，想揍人，确实就要先学会挨打。
为了避免挨拳头，我几乎是咬着牙豁跟他跑了三百来米，到后来他就算捶我，我也夹不动了，朱厌干脆摆摆手，让我原地做俯卧撑，我寻思可算特么能休息一会儿了。
趴在地上“呼呼”的开始做俯卧撑。
朱厌尽忠职守
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