奥很玄妙的功法，其中包罗万象。除了有心法和武技之外，还有像步法这种以及其他一些种类的辅助手段。像分心静心控心三术，就是一种辅助手段。这种辅助手段对于修炼者来说，只能用来提高修炼效率，可对于普通人来说，足可以改变日常生活了。
演示过五遍之后，云天平便停了下来，要求所有队员都照着做一遍，然后由他来加以指导。
不得不说，林天魁中学到底是全国名校，学生的接受能力还是很强的。别看她们都是打球的，但绝对没有四肢发达头脑简单这种事，脑子还都挺好使的。只是看着云天平演示了五遍，就已经基本能够照着做出个雏形来了。
云天平大约花了一个小时左右的时间，将所有人的动作全部都纠正过来，并且吩咐他们练到熟练为止。而大家的积极性都很高，都卯足了劲练。就连蒋小山这种平时对什么事情都漠不关心的家伙，也是认认真真的练着。
又过去一个小时后，基本所有人都已经把动作练熟了。大家做的似模似样的，还真有一点武林高手的范儿。
其实，如果是一个完全没有基础的人来练，没有个三五天，是绝对不可能做到这种程度的。这也多亏了云天平前三周每天让大家坚持练习扎马的功劳。正如他自己所说，没有坚实的下盘基础，还真练不好这步法。
有了步法的雏形，接下来云天平又花了二十分钟左右的时间，把口诀传授给了大家。口诀虽然简单，很快就能背下来，但是要理解吃透，就不是那么容易的事情了。因此，传授完口诀之后，云天平便宣布解散。至于对口诀的理解，就让大家回家以后自己发挥了。
从训练场里出来，已经差不多要六点半了。冬至过后，黑夜时间明显变长，这会功夫天已经完全黑了。云天平返回了学校，回到办公室拿了自己的东西准备回家。
走出了校门，云天平径直朝车站走去。这个时候的五茸，正是上下班的高峰时间，道路上来来往往的行人很多。云天平自顾自的走着，突然间他心中一动，脚步缓了下来。
在熙熙攘攘的人群中，
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