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第二十五章 实力突飞猛进(第5节)

47磅。

在职业拳击,147磅的体重是次中量级,萨德勒希望王雷以次中量级的体重进军职业拳击,然后每年增加一个级别的体重。

因为只有这样稳定的增重,实力才能跟得上。增重太急,实力跟不上,上了拳击台打得就不会如意了。

何况,王雷现在才十六岁,还处于长身体阶段,身高和臂展每年都在增长。但身高和臂展的增长跟体重增长不同,要是体重增长过快,身高和臂展却没有跟上去的话,灵活性和速度就会不可避免的下降。

王雷觉得萨德勒说得貌似很有道理,被他说服了。

于是王雷很小心的控制自己的体重增长,一直到第二年五月份,体重才增加了一磅。

体重增长被控制住了,但每天晚上在爷爷那儿的锻炼的强度却不会减低,导致王雷的脂肪比例、耐力和爆发力增加得很快。

脂肪比例降到了百分之六左右,深蹲极限力量和重拳力量成功的超过了五百磅,还突破到五百二十磅。

堪比职业中量级一流拳手的重拳力量,就连契科夫这样的重量级猛男都感觉受不了,每次陪练时被打得很疼痛,差点想不干了。

另外,王雷的百米速度也突破到10秒40,都有资格去参加奥运会百米短跑了。

看了王雷的测试数据后,萨德勒对王雷参加世界业余拳击锦标赛夺冠的信心增长到百分之百。

(临近过年,事情太多,更新慢了点,抱歉抱歉!)